OVER

Critical Alignment Yoga heeft mij enorm verrijkt. Ik heb het gevoel dat ik mensen echt in hun lijf kan zetten. Mijn persoonlijke missie is mensen het gevoel en de verantwoordelijkheid mee te geven dat ze een lichaam hebben waar je lol uit kunt halen, mits je er goed voor zorgt. Stress is in deze tijd een spelbreker en kan spieren en bindweefsel behoorlijk onder spanning zetten en plezier ondermijnen. Yoga is vaak confronterend, maar het levert daarna een gevoel van ruimte en kracht op. Dit kan uitmonden in een goed gevoel over jezelf en empowering. Laat je verwachtingen thuis en kom voor een unieke ervaring die vanuit ontspanning, beweging en opbouw van kracht bestaat. De adem doet de rest.

LES